STRESS DA LAVORO: CONOSCERLO PER PREVENIRLO
ven 11 lug
|Crotone
Un percorso in tre incontri di gruppo per riconoscere i segnali dello stress e apprendere strumenti di consapevolezza e gestione.
Orario & Sede
11 lug 2025, 18:30 – 19:30
Crotone, Via Vittorio Veneto 130/A Crotone, KR Piazza Matteotti 1 Crucoli, Via Vittorio Veneto, 130/a, 88900 Crotone KR, Italia
Info sull'evento
Ti senti spesso sotto pressione sul lavoro? Hai difficoltà a staccare la mente anche fuori dall’orario lavorativo? Irritabilità, stanchezza cronica e calo della motivazione potrebbero essere segnali di stress da lavoro.
Questo percorso di gruppo consiste in 3 incontri ed è finalizzato a riconoscere i segnali dello stress lavorativo e apprendere strumenti di consapevolezza e gestione.
Ogni incontro sarà strutturato con una parte teorica e una esperienziale.
IL PROGRAMMA
Primo Incontro : 20 Giugno 2025